Troisième dimanche de confinement. Depuis le début, j’ai l’impression que les week-end sont plus longs. Le fait de moins s’agiter à l’extérieur nous donne aussi plus de temps pour nous. J’avais déjà vu passer le terme de slow life dans des magazines mais en pure hyperactive, je n’avais jamais lu ces articles 😉 Je ne sais pas si vous êtes un/une adepte de ce mode de vie mais si c’est le cas, je suis intéressée par votre expérience. J’ai trouvé Slow life : 5 résolutions pour ralentir le rythme et être enfin heureux qui dit « cultivez l’art de prendre votre temps et retrouvez la paix intérieure. Il faut savoir ralentir le rythme effréné qui vous pèse au quotidien. Pour adopter la slow life, on redéfinit ses priorités, on fait des pauses et on reprend en main son emploi du temps. ». Il semblerait qu’il y ait même un site consacré à la Slow Life. Curieuse de ce mouvement, j’ai téléchargé cet après-midi gratuitement sur ce même site les « 3 clés indispensables pour intégrer la slow life dans votre quotidien ». Je n'ai pas encore eu le temps de le lire mais j’ai l’intuition que ce confinement nous invite par obligation à ralentir.
Ce matin, j’ai pris mon café pendant une heure, à échanger avec ma fille à propos de tout. D’une commande Sephora qu’elle aimerait bien passer, de son job d’été, du réseau LinkedIn dont elle est membre et dont elle essaie de percer les secrets tout en construisant son réseau. Je lui donne les quelques astuces que je connais mais je suis loin d’avoir percé les mystères de cette plateforme et de ses algorithmes. Je lui ai montré comment suivre son SSI (Social Selling Index), qui mesure votre efficacité à imposer votre marque professionnelle, à trouver les bonnes personnes, à communiquer avec les bonnes infos et à construire des relations. Elle a ensuite partagé la notion du SSI avec son copain, étudiant à l’ESSEC, qui ne connaissait pas et il était ravi. L’objectif de Victoria est de faire rayonner le monde de l’orthophonie en partageant des informations pertinentes aussi bien pour les étudiants, les orthophonistes que pour les patients. En tant que Vice-Présidente des Questions Sociales à la Fédération Nationale des Etudiants Orthophonistes, elle est très investie sur ces sujets et aimerait arriver à partager ces informations avec le plus grand nombre. Je l’ai encouragée à poursuivre, elle est toute jeune et construire son réseau et sa légitimité prend du temps. Le confinement est peut-être le bon moment… S’il y a des experts de la plateforme qui veulent partager leurs astuces 😊
Ce week-end, j’ai commencé les cours de chant (à distance) sur une plateforme. Je m’étais inscrite cette semaine et pensais avoir l’opportunité de pratiquer chaque jour mais je n’ai pas réussi à trouver le temps entre ma routine du matin, mon travail la journée et la rédaction de ce journal de bord tous les soirs. J’ai donc eu le plaisir de commencer mes cours avec Jasmine Roy, coach vocale pour les élèves de La Nouvelle Star et de la Star Academy, rien que ça ! Je ne la connaissais pas car je n’ai jamais vu ces émissions mais je connais leur nom. Elle a une approche très décontractée, et met l’apprenant à l’aise. Heureusement, le ridicule ne tue pas car chanter les exercices dans son salon quand on n’a pas de don particulier pour le chant, c’est une épreuve pour soi et pour les oreilles des autres aussi. Ma fille travaillait dans mon bureau à côté du salon pendant le cours et je l’entendais pouffer de rire. J’ai entrepris cette démarche, non pas pour préparer les futures auditions à l’aveugle de « The Voice » mais pour apprendre à poser ma voix. Les exercices de respiration qu’elle propose au début sont intéressants et permettent de savoir respirer dans le ventre. J’ai payé pour un mois sans engagement, j’espère arriver au bout du cursus d’ici-là. Si vous avez envie de tenter une nouvelle expérience, la plateforme propose aussi des cours de différents instruments de musique. Je pensais entraîner la famille avec moi mais finalement, j’ai l’impression que je serai seule dans cette aventure…
J’ai regardé une vidéo qui donnait des conseils pour mieux vivre le confinement et il y avait de bonnes idées comme organiser des apéros en visio avec ses amis, faire des photos et les envoyer régulièrement à sa famille et notamment aux grands-parents, rappeler des personnes même si on ne leur a pas parlé depuis longtemps, envoyer des petits mots sympas, trouver le cadre du temps passé par les enfants sur les écrans… bref des astuces entre confinés solidaires 😊
J’ai publié un post pour parler de l’annonce préparée par Pierre-Jean. Je recherche dans mon équipe un/une responsable du parcours professionnel et du bien-être au travail. J’ai hésité avant de mettre cette photo. Les gens bien-pensants pourraient dire qu’elle ne fait pas très professionnelle et j’en conviens.
Cependant ma vision du travail, c’est qu’on peut être quelqu’un de très sérieux et professionnel sans se prendre au sérieux. « Être sérieux sans se prendre au sérieux », est une des valeurs que j’ai proposé d’intégrer à nos valeurs d’entreprise car je trouve qu’elle reflète parfaitement l’état d’esprit dans lequel nous travaillons chez Xelya. Si vous connaissez quelqu’un qui aurait une formation RH avec une appétence pour la communication interne et les événements, n’hésitez pas à la diriger vers le post et l’annonce 🙏
Ce soir, c’est la fête ! Champagne à l’apéritif puis Victoria a préparé le repas. Deux de ses spécialités, le riz au thon et à l’avocat et son fameux fondant au chocolat. Miammmmm ! Comme dirait quelqu’un que je connais, « il ne va pas falloir oublier de faire sa séance de sport » 😂
Sur ces notes gourmandes, je vous dis à demain. D’ici-là prenez soin de vous 😷 ❤
